Главоболие от сутринта? Какви са причините и как да се справим

Отваряш очи, а главата вече те боли.  Oще преди кафето и първите задачи. Причината може да е свързана със съня, вечерния алкохол или промяна в навиците, но повтарящото се сутрешно главоболие заслужава внимание. Самият час на появата му не е достатъчен, за да разбереш на какво се дължи. Важно е дали болката е нова за теб, колко е силна, къде я усещаш и има ли други симптоми. Ако се появи внезапно и е необичайно силна, не чакай да отмине. Какво може да стои зад сутрешното главоболие? Недоспиване и нередовен режим. Накъсаният сън, късното лягане и големите…